睡醒后一吐口水有血可能是由于牙周病、舌根血管瘤引起的。

牙周病是由牙菌斑生物膜引起的牙周组织的慢性感染性疾病，会导致牙龈红肿、出血，严重时会引起牙槽骨吸收，牙齿松动甚至脱落。舌根血管瘤是舌根部异常增生的血管团块，当其破裂时会引发出血，通常表现为唾液中带有血液。

此外，如果

患者存在长期吸烟或酗酒的习惯，可能会导致口腔黏膜受损，增加口腔内出血的风险。

日常生活中应保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁口腔，避免食用过硬或过热的食物，以减少口腔疾病的发生风险。若出现持续性或者严重的口腔出血症状，应及时就医以便获得专业的评估和治疗。