退行性腰椎病是指由于年龄增长、长期劳损导致椎间盘变薄、骨质增生等结构改变引起的腰椎关节退化和功能障碍的疾病。
退行性腰椎病是由于随着年龄的增长，椎间软骨逐渐退化，导致椎间隙狭窄、韧带松弛、脊柱不稳定。这些变化会刺激周围的神经组织，引起疼痛和其他症状。患者可能会出现腰痛、下肢麻木、无力等症状。典型症状包括持续性腰背痛、活动受限、行走困难等。
诊断退行性腰椎病通常需要进行MRI、CT扫描或X光检查以评估椎间盘突出的程度以及是否存在其他并发症如滑脱或狭窄。针对此疾病的治疗方法多种多样，主要包括物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、止痛药物等。对于重度或复杂病例可能需要手术干预。
建议定期进行适度运动，如游泳，以增强背部肌肉力量，同时避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部负担。
