得甲状腺瘤可能是由雌激素水平异常、遗传因素、放射线暴露、碘摄入量异常、长期甲状腺刺激物诱导等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.雌激素水平异常

雌激素水平异常可能导致甲状腺细胞增生和肿瘤形成。对于雌激素水平异常引起的甲状腺瘤，可以考虑使用他莫昔芬进行内分泌治疗。

2.遗传因素

某些基因突变与甲状腺瘤风险增加有关，如RET基因突变。针对遗传性甲状腺瘤，可遵医嘱采用靶向药物治疗，例如索拉非尼、乐伐替尼等。

3.放射线暴露

电离辐射暴露可能会导致DNA损伤，进而诱发甲状腺瘤的发生。放射线暴露后出现甲状腺瘤时，需要定期监测甲状腺功能和结构变化，必要时进行手术切除。

4.碘摄入量异常

碘是合成甲状腺素的重要元素，摄入过多或过少都可能影响甲状腺健康。调整碘的摄入量可能是管理碘缺乏或过剩相关甲状腺瘤的一种策略。

5.长期甲状腺刺激物诱导

持续的甲状腺刺激物存在可能导致甲状腺细胞过度活跃并增加癌变风险。减少甲状腺刺激物暴露，如限制咖啡因摄入，有助于控制病情发展。

建议患者定期进行甲状腺超声检查以及血液中的甲状腺指标检测，以监测疾病的进展。合理饮食，保持碘的均衡摄入，不吃含碘食物如海带、紫菜等，以免加重病情。