小孩适量吃骨髓一般情况下是可以长高的。

骨髓含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素及矿物质等营养成分，能够为身体补充所需的营养元素，有利于骨骼的生长发育，所以小孩适量吃骨髓通常是可以长高的。但是需要注意的是，如果小孩存在消化系统疾病，则不宜过多食用，以免加重病情。此外，家长平时还要注意孩子的饮食多样化，保证营养均衡摄入，也有助于其健康成长。

若孩子体内缺乏钙质或生长激素不足，可能会影响身高增长，此时需要及时就医，在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、重组人生长激素注射液等药物治疗。

在考虑孩子身高速度时，应注意定期评估以监测生长趋势，并关注睡眠质量与运动量对身高增长的影响。建议确保充足的睡眠时间，有助于促进生长激素分泌，进而辅助身高增长。