牙龈萎缩的恢复期因人而异，通常在数周至数月之间。恢复期的长短取决于牙龈损伤的程度、患者的口腔卫生状况以及是否存在合并症。

牙龈萎缩是指牙龈组织向牙根方向退缩，导致牙根暴露，通常由长期的牙周疾病引起。轻度的牙龈萎缩，如牙龈退缩仅限于个别牙齿且伴有轻微的牙龈红肿，患者的口腔卫

生状况良好，没有其他口腔疾病，恢复期通常在数周内。如果牙龈萎缩伴有牙周炎，且未得到及时和适当的治疗，炎症可能会持续存在，导致牙龈进一步退缩，恢复期可能会延长。

定期的口腔检查和清洁是预防牙龈萎缩的关键，建议每年至少进行两次专业洁牙，以减少牙龈退缩的风险。