腰肌劳损能不能弯腰

腰肌劳损能不能弯腰

2024-08-27 举报/反馈

腰肌劳损患者在急性期不建议进行弯腰动作。

腰肌劳损期间,患者的腰部肌肉处于紧张状态,此时弯腰可能会加剧肌肉的紧张程度,从而加重腰部不适症状。

腰肌劳损能不能弯腰

因此,在急性期内,为了减轻症状、促进恢复,通常不建议进行弯腰动作。

对于无症状或轻微症状者,可酌情考虑轻度弯腰活动以增加背部肌肉力量,但应避免剧烈运动。

针对腰肌劳损的治疗需综合考虑病情严重程度与个体差异,并遵循医嘱制定个性化康复计划。

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