颈椎间盘突出可能是由椎间盘退行性变、急性外伤、慢性劳损、先天发育异常或遗传因素导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以免延误病情。
1.椎间盘退行性变
随着年龄增长，椎间盘逐渐失去水分和弹力，导致其高度降低、纤维环破裂等变化，从而增加突出的风险。
患者可通过使用颈托进行固定制动的方式来进行保守治疗，以限制颈部活动，减少对突出部位的刺激。
2.急性外伤
由于受到外力作用引起软骨板突然破裂，导致髓核组织从薄弱处向外突出。对于急性外伤引起的颈椎间盘突出，可遵医嘱通过非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛和炎症反应。
3.慢性劳损
长时间保持不良姿势或者过度使用颈部肌肉，会导致肌肉疲劳和损伤，进而影响到椎间盘的稳定性。针对慢性劳损所致的颈椎间盘突出，建议采取针灸疗法，在专业医生的操作下可以起到一定的效果。
4.先天发育异常
由先天性的骨骼结构异常所导致的颈椎间盘突出，例如先天性椎管狭窄或脊柱侧弯等。针对先天发育异常引起的颈椎间盘突出，手术可能是必要的治疗方法，如颈椎前路减压融合术。
5.遗传因素
如果家族中存在相关疾病史，则个体发生颈椎间盘突出的概率也会相应提高。针对有家族史者，应定期进行影像学检查，以便早期发现并及时处理可能存在的问题。
日常生活中注意不要长时间低头玩手机或者是伏案工作，以免加重病情。此外，还应注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
