运动胃疼可能是剧烈运动引起的肌肉疼痛、运动诱发的胃痉挛、功能性消化不良、慢性胃炎、胃溃疡等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.剧烈运动引起的肌肉疼痛

剧烈运动时，人体需氧量增加，呼吸加快加深，膈肌上下活动范围增大，容易引起腹壁肌肉拉伤和乳酸堆积，从而导致疼痛。对于这种情况，可以使用热毛巾对腹部进行局部热敷，也可以顺时针按摩肚子来缓解不适感。

2.运动诱发的胃痉挛

运动诱发的胃痉挛是由于剧烈运动时交感神经兴奋性增高，导致胃肠蠕动增强、平滑肌过度收缩所致。胃痉挛时，胃部肌肉强烈收缩，产生阵发性的绞痛。患者可遵医嘱服用山莨菪碱片、颠茄片等药物解痉止痛。

3.功能性消化不良

功能性消化不良是指持续存在或反复发作的上腹部不适综合征，可能与胃肠动力障碍有关。此时胃排空减慢，食物长时间停留在胃内，刺激胃黏膜，引起疼痛。针对此病，建议患者调整饮食习惯，少量多餐，避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。

4.慢性胃炎

慢性胃炎是由各种原因引起的胃黏膜炎症反应，长期炎症会导致胃黏膜屏障受损，易受物理因素刺激而出现疼痛。此外，胃黏膜充血水肿也可能会导致胃部疼痛的情况发生。患者可在医生指导下口服奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物抑制胃酸分泌，改善不适症状。

5.胃溃疡

胃溃疡通常由幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药等因素引起，这些因素会导致胃黏膜防御功能减弱，当胃酸或胃蛋白酶侵袭到黏膜下层时会引起疼痛。患者需要及时就医，在医生指导下通过手术的方式将病变部位切除，从而达到治愈的目的。

日常生活中应注意休息，避免剧烈运动后立即进食，尤其是含有高脂肪或难以消化成分的食物，以减少胃部不适的发生。若症状持续不缓解或者加剧，建议进行胃镜检查以确定具体的诊断并接受相应治疗。