小白头粉刺可以通过生活方式调整、局部清洁护理、外用药膏、口服中药、激光疗法等方法进行治疗。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、规律作息来调节内分泌状态，间接影响皮肤健康。适用于因生活习惯不良导致的小白头粉刺患者。
2.局部清洁护理
定期使用温和的洁面产品轻柔地清洁面部，保持皮肤干净卫生。适合日常维护皮肤健康及预防小白头粉刺的发生。
3.外用药膏
根据医生处方选择含有苯佐卡因、水杨酸等成分的药膏涂抹于患处。主要针对轻微至中度的小白头粉刺，可缓解炎症反应。
4.口服中药
在中医师指导下服用具有清热解毒功效的中药方剂如龙胆泻肝汤。对于体内湿热积聚所致者较为适宜，能辅助消除粉刺。
5.激光疗法
利用特定波长的激光直接作用于受损毛囊及其周围组织,破坏异常生长结构。适用于表浅性白头粉刺较多时；注意术后严格防晒，并按医嘱使用护肤品。
针对小白头粉刺，建议避免摄入高糖食品，如糖果、糕点等。适当增加维生素A含量较高的食物摄入量，如胡萝卜、南瓜等，有助于促进角质层代谢，但不宜过量食用，以免引起皮肤干燥或其他不适症状。
