膝盖关节内侧疼痛可能是由髌股关节炎、半月板损伤、韧带损伤、滑膜积液、类风湿性关节炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.髌股关节炎

髌股关节炎是由于软骨磨损导致的关节面不平整，引起关节内压力增高和炎症反应，从而出现膝关节内侧疼痛的情况。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解疼痛和减轻炎症。

2.半月板损伤

半月板损伤是指膝关节内的软垫状组织发生撕裂或断裂，导致关节不稳定和疼痛。这可能会导致膝关节内侧疼痛。对于轻度至中度的半月板损伤，物理疗法可能包括渐进式肌肉强化、关节保护活动等。

3.韧带损伤

韧带损伤可能导致关节稳定性下降，进而导致关节内侧疼痛。如果损伤较轻，可以尝试使用弹性绷带来支撑受伤区域并限制过度运动。

4.滑膜积液

滑膜积液是关节腔内液体的异常积累，增加的关节液压力可导致内侧疼痛。减少积液的方法包括休息、冷敷以及服用非处方止痛药。

5.类风湿性关节炎

类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，会导致关节发炎和破坏，常表现为关节肿胀和疼痛，因此会出现膝盖关节内侧疼痛的症状。患者可以在医生指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗。

建议定期进行MRI或X光检查以评估关节状况，避免剧烈运动，保持适当的体重，有助于减轻膝关节负担。