有高血压合并糖尿病的患者可以适量食用苹果、梨、草莓、蓝莓和樱桃等水果，但需注意适量摄入，因为这些水果含有较高的糖分，过量摄入可能会影响血糖控制。
1.苹果
苹果富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，且升糖指数较低。对于存在高血压合并糖尿病的人群而言，适量摄入可补充营养。但需注意的是，苹果中含有的果酸可能会刺激胃肠道黏膜，引起不适症状。
2.梨
梨含有丰富的水分和膳食纤维，有助于促进消化和排泄，对控制血糖水平有一定帮助。但是梨属于寒性水果，不建议空腹或过量食用，以免引发腹泻等不良反应。
3.草莓
草莓是低热量、高纤维的水果，适合糖尿病患者作为零食或甜点享用。然而，草莓中含有天然糖分，因此不宜过量食用以避免影响血糖管理。
4.蓝莓
蓝莓是一种低卡路里、高抗氧化剂含量的水果，能够改善心血管健康并支持血压控制。但由于蓝莓的天然糖分，不宜过量食用以防血糖波动。
5.樱桃
樱桃富含植物化学物质，如花青素，具有抗氧化作用，可以帮助降低血压和改善心血管健康。但是，樱桃也含有一定量的天然糖分，所以不宜过量食用。
需要注意的是，虽然上述提及的水果都比较适宜高血压合并糖尿病患者食用，但仍应遵循合理饮食的原则，避免暴饮暴食。同时，患者还应注意定期监测血压和血糖水平，以便及时发现异常情况并采取相应措施。
