得咽炎的原因可能是长期烟酒刺激、粉尘及有害气体吸入、过敏反应、急性咽炎、长期慢性疾病等。由于咽炎症状和病因多样，建议患者及时就医以获得适当的治疗。

1.长期烟酒刺激

长期吸烟和饮酒会导致咽喉黏膜受到刺激和损伤，易发生炎症。戒烟限酒是关键，减少烟草和酒精摄入可减轻症状并预防进一步损害。

2.粉尘及有害气体吸入

长期吸入含有大量粉尘颗粒物或有害化学物质的环境，这些微粒进入呼吸道后会引起局部免疫应答，导致炎症反应。佩戴口罩、使用空气净化器等防护设备可以降低吸入风险。

3.过敏反应

当机体接触过敏原时会发生I型变态反应，引起肥大细胞释放组胺等介质，导致黏膜水肿和充血。抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定可用于缓解症状。

4.急性咽炎

急性咽炎是由病毒或细菌感染引起的咽部黏膜急性炎症，在炎症因子的作用下会出现咽痛、吞咽困难等症状。抗生素治疗是主要手段，常用青霉素类如阿莫西林克拉维酸钾片、氨苄西林胶囊等。

5.长期慢性疾病

长期存在胃食管反流病、心脏病等慢性疾病，可能导致反复发作的上呼吸道感染，从而增加患咽炎的风险。针对基础疾病的治疗至关重要，如调整饮食结构、服用抑酸药如奥美拉唑肠溶片、兰索拉唑肠溶片等。

建议定期进行喉镜检查以及生活习惯改善，如保持充足睡眠，以减少咽炎的发生。