阳了以后排大便困难可能是由药物副作用、电解质紊乱、食物摄入不足等原因引起的。

阳了即新型冠状病毒感染阳性，感染期间可能需要服用多种药物进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、连花清瘟胶囊等，这些药物可能会抑制肠胃蠕动，从而引发便秘的情况。另外，如果存在电解质紊乱的现象，会导致体内钠离子浓度降低，使水分潴留于细胞内，进而引起肠腔内的渗透压增高，水分被吸收到血液中，使大便干结难以排出。当患者出现上述症状时，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂来缓解不适症状。

如果患者在患病期间出现了发热的症状，可以考虑使用退热贴、冰敷的方式来进行物理降温，以免体温持续上升导致身体的新陈代谢加快，从而使水和无机盐随着汗液大量流失，引起电解质紊乱的情况发生。

面对新型冠状病毒感染后所诱发的排便困难等问题，在治疗原发疾病的同时，应注意保持充足的水分摄入，以预防脱水和促进新陈代谢。