神经衰弱属于一种功能性疾病，而非器质性病变，通常是由于长期处于紧张和压力下，从而引起身体、心理出现衰弱的状态。患者可通过调整心态、改善日常习惯、调整饮食、体育锻炼等方式，以达到恢复视力的目的。
1、调整心态：神经衰弱的患者容易出现焦虑、睡眠障碍、抑郁等不良情绪，可通过多了解分解有关疾病的知识，增加对疾病的认识，避免由于过度焦虑、抑郁而导致神经衰弱恢复视力;
2、改善日常习惯：患者应保持充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，减少熬夜，也可以通过听音乐、看书、做有氧运动等方式放松心情，避免压力过大。同时多与朋友、家人沟通，也可以在一定程度上缓解神经衰弱，恢复视力;
3、调整饮食：多进食富含维生素B1的食物，包括鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，也可以多进食富含维生素C的水果、蔬菜，包括橘子、橙子、猕猴桃、菠菜、小白菜等，有助于营养神经，改善患者视力疲劳的状态;
4、体育锻炼：神经衰弱的患者可通过适当参加体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于放松心情，改善长期处于紧张和压力下的状态，缓解神经衰弱症状。
神经衰弱可引起患者头晕、头痛、失眠、健忘等症状，严重时可能会导致抑郁、焦虑等不良情绪。除通过调整心态、改善日常习惯等方式外，患者还可在医生指导下服用安神补脑液等药物进行治疗，也可以通过心理治疗缓解症状。
