产后脱发通常不是因为缺钙,而是正常的生理现象。
产后脱发是一种常见的生理现象,主要是由于激素水平的变化引起,如雌激素和孕激素的急剧下降,导致毛发脱落增加。此时,机体处于一种应激状态,可能会导致钙离子从骨骼中释放出来,以满足机体的需求,从而可能出现短暂的血钙降低的现象,但这并不是因为缺钙直接导致的脱发。
部分情况下,产后脱发也可能是由荷尔蒙失调、压力过大等因素引起的。如果脱发量超过正常范围或持续时间过长,则可能需要就医评估是否与缺钙或其他潜在健康问题有关。
关注自身营养均衡,适当摄入富含铁质、蛋白质的食物,并保持充足睡眠,有助于改善产后脱发的症状。若症状持续不缓解或者伴有其他不适,建议及时咨询医生。