裂纹舌疼痛可以考虑采取中药调理、舌部激光治疗、舌部微波治疗、舌部针灸治疗、舌部穴位贴敷等方法进行治疗。如果疼痛持续或伴有其他症状，建议及时就医以确定最佳治疗方案。

1.中药调理

通过服用具有滋阴清热、生津止痛功效的中药方剂来缓解裂纹舌引起的疼痛。例如，可选用六味地黄丸、玉女煎等内服。适用于长期存在裂纹舌且伴有口干舌燥、舌红少苔等症状时使用。

2.舌部激光治疗

利用特定波长的激光对舌体组织进行精确加热，促进微循环及细胞修复以减轻疼痛。治疗前需评估患者全身健康状况，并佩戴护目镜保护眼睛。此方法适合于因口腔卫生欠佳导致的舌炎引起之轻微至中度不适感。

3.舌部微波治疗

通过微波辐射产生的热量作用于患处，改善局部血液循环和代谢状态，从而缓解疼痛。治疗过程中应监控患者皮肤温度以防灼伤。对于由感染或其他原因造成的裂纹性舌痛有效。需注意避免在有金属植入物区域施行。

4.舌部针灸治疗

选择舌面上的穴位进行针刺，调节气血流通以舒缓疼痛。每次治疗可能需要3-5个穴位交替使用。针灸适宜于因情志不畅所致的舌痛，但须排除出血倾向及其他禁忌证。

5.舌部穴位贴敷

将调配好的药粉或膏剂直接贴附于选定的舌部穴位上，通过经络传导达到镇痛目的。通常一次治疗可持续6-8小时。该方法可用于缓解因脾胃虚弱引起的裂纹舌痛。使用时要确保所选穴位无皮肤损伤。

在接受任何一种治疗前，建议咨询专业中医师或舌科医生，以确定最佳方案并评估风险。同时，保持良好的口腔卫生习惯，避免辛辣刺激食物，有助于减轻裂纹舌症状。