男性出汗多可以通过生活方式调整、中药调理、植物神经调节剂、抗胆碱药、肉毒素注射等方法来进行调理。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食习惯、增加水分摄入等方式来缓解症状。适用于轻度出汗过多患者。

2.中药调理

根据体质特点选用黄连、龙骨等具有清热燥湿、镇静安神功效的中药材配制汤剂服用。对于体内湿热蕴结所致的汗液分泌增多具有一定效果。

3.植物神经调节剂

主要有谷维素片、维生素B1片等药物可以调节植物神经功能紊乱的情况。这些药物能够营养植物神经细胞，从而达到较好的疗效。上述药物适合存在自主神经系统失调引发的异常排汗现象。

4.抗胆碱药

常用有阿托品、山莨菪碱等，可减少乙酰胆碱对副交感神经节后纤维的刺激而降低出汗量。此方法可用于治疗因交感神经亢进导致的多汗症。

5.肉毒素注射

通过在特定部位注射肉毒素阻断神经递质乙酰胆碱的释放，减少汗腺活动。主要用于治疗手足多汗症或其他特定区域的过度出汗问题。

针对男性出汗多的症状，建议避免辛辣食物，如辣椒、生姜等，以减少体内的热量积聚。同时，适当的运动如瑜伽可以帮助增强身体的耐力，促进新陈代谢，进而改善出汗的问题。