哺乳期间感冒流鼻涕可以考虑采取中药调理、蒸汽吸入、热敷、维生素C补充、免疫增强剂等非药物治疗方法进行缓解。如果症状持续或加重，建议咨询医生以获得适当的药物治疗。

1.中药调理

通过服用具有解表散寒功效的中药来缓解感冒症状。适用于轻度感冒且不想影响哺乳的情况。

2.蒸汽吸入

利用热水蒸发产生的蒸汽促进呼吸道分泌物排出及缓解黏膜充血。

适合于改善通气、减少黏液积聚。但需确保水温适宜以防灼伤。

3.热敷

局部升温有助于舒缓肌肉紧张、促进血液循环，并能起到一定的镇静效果。对减轻头痛有帮助。实施时要确保温度适中以防止灼伤皮肤。

4.维生素C补充

提高机体免疫力，辅助对抗感染。对于轻微感冒伴有流涕症状有一定的缓解作用。注意不宜过量摄入。

5.免疫增强剂

通过提升机体免疫力来辅助抵御病毒感染。适用于存在免疫功能低下者易感性增加的情况。使用前应评估个体风险。

在哺乳期若感冒伴随高烧不退、咳嗽严重等情况，则建议暂停母乳喂养，以免加重病情或影响宝宝健康。同时，应注意多喝水保持水分平衡，保证充足的休息时间，有利于身体恢复。