脊髓轻微损伤一般能恢复。

脊髓是中枢神经系统的重要组成部分，负责传导大脑与身体各部位之间的信号。轻微损伤可能不会造成性的神经功能障碍，通过物理疗法、药物治疗等手段可促进受损区域的修复和再生。

脊髓轻微损伤后，患者应避免剧烈运动以减少脊柱负担，并注意休息，以免加重不适症状。

在处理脊髓轻微损伤时，应遵循医嘱，避免不必要的手术干预，除非必要。

同时保持良好的姿势和体重管理，有助于减轻脊柱压力，促进康复。