脂肪肝可以做仰卧起坐吗

脂肪肝患者应避免进行高强度的腹肌锻炼，如仰卧起坐，以免加剧肝脏负荷。

脂肪肝患者的肝脏可能存在炎症、纤维化等问题，此时进行仰卧起坐可能加剧肝脏的耗氧量和代谢压力，从而加重肝脏损伤。此外，由于脂肪肝常伴随血脂异常，而仰卧起坐过程中需要大量氧气参与能量代谢，这可能导致血流动力学改变，进一步恶化血脂水平，因此不利于脂肪肝的治疗与管理。

对于轻度脂肪肝且无并发症者，可适当进行低强度的有氧运动，如快走或游泳。

脂肪肝患者在进行任何体育活动前，应咨询医生以确保安全，并定期监测肝功能指标。必要时，调整饮食结构和增加体力活动是改善脂肪肝的关键措施。