肩胛骨骨折恢复期酸痛可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、物理疗法、功能锻炼等措施进行缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。
此药物适用于轻至中度肩胛骨骨折后引起的疼痛及炎症反应。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以降低肌肉紧张度，从而减轻因紧张而加剧的酸痛感。患者需在医生指导下使用氯唑沙宗片、乙哌立松片等药物。此药物适合于存在肌肉紧张导致的不适症状时使用。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药物注射到特定神经周围以暂时止痛的一种方法。需要由专业医师在无菌条件下执行。当常规镇痛效果不佳且影响生活质量时，可考虑应用神经阻滞。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张和减少水肿。根据情况选择适宜的方法。对于骨折愈合期的轻微不适可能有帮助；重症或急性期禁用。
5.功能锻炼
功能锻炼有助于提高关节灵活性和稳定性，并促进血液循环。应遵循医嘱制定个性化计划。针对骨折愈合期间的恢复期提供支持，在确保安全前提下开展适度活动。
在肩胛骨骨折恢复期出现酸痛时，应避免剧烈运动以免加重损伤，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
