11个月宝宝趴着睡可能是维生素D缺乏、缺钙、睡眠环境舒适、消化不良、肠梗阻等病因导致的，这些都属于比较严重的情况。建议家长及时带宝宝就医，以便进行针对性治疗。

1.维生素D缺乏

维生素D有助于身体吸收和利用钙质，促进骨骼健康。缺乏维生素D会导致血钙降低，引起神经兴奋性增高，进而导致肌肉痉挛、疼痛等症状。补充维生素D是解决此问题的主要方法，可通过食物摄取或医生开具的维生素D补充剂进行治疗。

2.缺钙

缺钙可能导致神经肌肉兴奋性增加，从而出现肌肉抽搐的症状，包括夜间睡眠时的腿部抽搐。补钙是常见的治疗方法，可以通过口服钙片或食用含钙丰富的食物如牛奶来提高体内钙含量。

3.睡眠环境舒适

睡眠环境过于寒冷可能刺激中枢神经系统，导致宝宝难以入眠或维持睡眠状态。保持适宜的室温和穿着适当的衣服可以改善睡眠质量，使宝宝更愿意选择舒适的体位入睡。

4.消化不良

消化不良可能导致腹部不适，从而影响宝宝的睡眠姿势选择。轻柔地按摩宝宝的肚子或使用温热敷布可缓解腹胀和不适感，促进更好的睡眠。

5.肠梗阻

肠梗阻发生时，由于肠道内容物无法正常通过，可能会引起腹部不适，导致宝宝在睡觉时选择趴着以减轻不适感。肠梗阻是一种紧急情况，需要立即就医，通常采用手术切除堵塞部分肠道的方法进行治疗。

建议定期带孩子进行生长发育评估以及血液中钙磷浓度检测，监测孩子的营养状况。注意观察孩子是否有其他异常行为或表现，以便及时发现并处理潜在的问题。