后背不固定痛可能是颈椎病的表现之一。

颈椎病通常由于长期姿势不当、外伤等原因导致颈椎结构改变，压迫周围组织而引发疼痛，这种疼痛可能会放射到背部。建议及时就医进行详细的身体检查和影像学评估，以便明确诊断并接受适当治疗。

除颈椎病外，腰椎间盘突出症、肌筋膜炎等疾病也可能引起后背不固定痛的症状。这些疾病也与脊柱结构异常或功能障碍有关，需要通过专业医生的评估来区分。

在面对后背不固定痛症状时，应避免长时间保持一个姿势，以减少脊柱压力，并注意休息，促进血液循环，缓解肌肉紧张。