退行性变通常表现为肌肉无力、关节僵硬、疼痛、行走困难和关节畸形，这些症状可能随时间恶化，建议及时就医进行评估和治疗。

1.肌肉无力

退行性变导致软骨逐渐磨损和关节损伤，进而影响神经-肌肉系统的正常功能，造成肌肉无力。这种无力感可能出现在下肢近端肌群，如大腿前部的股四头肌。

2.关节僵硬

随着年龄增长，人体各组织器官的功能逐渐衰退，可能导致关节僵硬。此外，退行性变可引起关节周围韧带、滑膜等结构发生炎症反应，进一步加重僵硬程度。关节僵硬通常发生在早晨起床后或者长时间静止活动后，患者会出现关节活动度下降的情况。

3.疼痛

退行性变会引起关节内部结构改变，刺激周围的神经末梢，从而引发疼痛。同时，关节表面的软骨磨损会导致骨头之间的摩擦增加，加剧疼痛。疼痛一般集中在关节处，尤其是在活动时会感到明显不适。

4.行走困难

退行性变伴随关节软骨磨损，关节面不平，走路时关节受力不均，因此出现行走困难的现象。上述现象多见于中老年人，尤其是肥胖者，其特征是下肢关节负重较大，易导致关节负担过重而引起不适。

5.关节畸形

退行性变伴随着关节面不平整以及软骨缺失，这些因素会导致关节面之间产生异常接触点，形成关节畸形。关节畸形通常表现在膝关节、脊柱等部位，可能会导致步态不稳、身体姿态改变等问题。

针对退行性变的症状，建议进行X光片、MRI或CT扫描以评估关节状况。治疗措施包括物理疗法、药物治疗如非甾体抗炎药或糖皮质激素类药物局部注射，严重情况下可能需要手术干预，如关节镜下清理术或关节置换术。患者应避免剧烈运动，减少关节负担，注意休息并保持适当的体重，有助于减轻症状并延缓病情进展。