手指筋粘连可以考虑采取中药疗法、物理疗法、针灸治疗、矫形器使用、关节活动训练等方法进行治疗。
1.中药疗法
中医师根据患者体质开具方剂，如四君子汤、补中益气汤等，以健脾和胃、调养气血。适用于因脾胃虚弱导致的手指筋粘连。需个体化调配，并注意观察药效及副作用。
2.物理疗法
物理因子治疗包括超声波、电刺激等手段，通过改善局部血液循环和组织修复来缓解粘连。
适用于轻度至中度的手指筋粘连。在专业人员指导下进行，避免过度刺激受损区域。
3.针灸治疗
针灸可以调节神经系统和肌肉功能，促进局部血液循环，有助于软化粘连组织。对于手部术后恢复期或慢性筋膜炎引起的轻微粘连有帮助。应在有经验的针灸师操作下进行。
4.矫形器使用
矫形器可提供稳定支撑和适当压力，辅助纠正异常姿势，防止进一步挛缩。常用于手术后康复阶段或需要固定但不宜石膏者。应定期调整松紧度以确保舒适性和效果。
5.关节活动训练
关节活动训练涉及一系列被动和主动运动练习，旨在增强关节灵活性和稳定性。针对各种原因造成的手指关节僵硬和功能障碍。须由专业人士指导，逐步增加难度。
针对手指筋粘连，建议避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重炎症反应。
