来月经前几天胸部胀痛通常是正常的。

来月经前，体内雌激素水平升高，促进乳腺腺管发育和乳腺组织增长，可能导致胸部胀痛。这属于正常的生理现象，一般不需要过于担心，待月经结束后症状会自行消失。

此外，如果患者还伴有乳房皮肤颜色改变、乳头溢液等不适症状，则可能是乳腺增生症导致的，此时则不正常。

需及时就医进一步完善超声检查以明确诊断。

针对月经前后的胸部胀痛，建议采取适当的胸罩支撑，避免穿着过紧的内衣，以免加重不适感。同时，保持良好的睡眠质量也有助于缓解症状。