睡落枕的治疗方法可以包括针灸、热敷、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药、神经阻滞等。

1.针灸

针灸通过刺激特定穴位来缓解颈部肌肉紧张和疼痛。患者可选择在专业中医师指导下进行。对于急性期的落枕症状具有一定的止痛效果。

2.热敷

使用热水袋、暖贴等物品直接放置于患处周围，利用其散发出的热量对局部起到促进血液循环的作用。主要适用于因睡眠姿势不当引起的轻微不适症状。

3.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能有效放松颈部肌肉，减轻僵硬和痉挛状态。此法适合于缓解由长期保持一个姿势导致的颈部软组织过度紧张所引发的一系列临床表现。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可以抑制前列腺素合成，从而达到镇痛的目的。当患者存在剧烈疼痛且伴有发热时，医生会考虑使用此类药物以减轻患者的痛苦。

5.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围，暂时性地阻断神经传导，用于治疗特定类型的慢性疼痛。针对顽固性颈部疼痛或其他常规疗法无效的情况，在经验丰富的医师监督下实施。

在处理落枕的情况下，应避免进一步加重颈部负担，建议减少枕头高度或采用低枕位睡眠，并注意调整睡姿，以减少颈部负担。