宫腺肌症患者可以适量吃桂圆红枣。

桂圆和红枣都是传统中药食材，具有一定的滋补作用，能够改善贫血、调节内分泌失调等症状。少量摄入不会对宫腺肌症患者的病情产生不良影响。但需注意不要过量食用，以防止其含有的糖分引起血糖波动或其他潜在健康风险。

如果患者对桂圆或红枣过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

对于宫腺肌症患者而言，饮食调整是辅助治疗的重要环节。日常生活中应减少摄入可能加重病症的食物或饮料，例如高雌激素食物或酒精。