下颌骨发酸可能是由下颌关节紊乱、颞下颌关节炎、牙齿咬合不正、缺钙、睡眠呼吸暂停综合征等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.下颌关节紊乱

下颌关节紊乱时，由于关节结构改变导致关节稳定性下降，易引起关节部位软组织损伤和炎症反应，从而出现疼痛、僵硬等症状。患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

2.颞下颌关节炎

颞下颌关节炎是由于长期咀嚼过硬食物等原因导致的关节内部结构损伤，进而诱发炎症。炎症因子刺激周围神经，可引起局部肌肉紧张和痉挛，表现为下颌骨酸胀感。患者可在医生指导下通过热敷的方式缓解不适症状，还可以适当按摩面部肌肉，放松肌肉。

3.牙齿咬合不正

牙齿咬合不正是指上下牙齿无法正常接触，导致咀嚼功能异常，长期如此会引起下颌关节负担过重，继而导致下颌关节紊乱，从而出现下颌骨酸的情况。针对咬合不正引起的下颌骨酸，建议患者及时就医，在专业牙医的帮助下调整咬合关系，必要时可能需要佩戴矫正器进行治疗。

4.缺钙

缺钙会导致骨骼密度降低，增加骨折风险，同时也会使骨骼变得脆弱，容易受到外力影响而发生微小骨折，这些微小骨折可能会引起下颌骨酸的症状。对于缺钙引起的下颌骨酸，可以通过补充钙质来改善症状，例如口服碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物。

5.睡眠呼吸暂停综合征

睡眠呼吸暂停综合征患者的气道受阻，导致夜间频繁醒来并改变睡姿，此时身体处于浅睡眠状态，不能得到充分休息，因此白天感到疲劳和下颌骨酸。患者可以在医生指导下使用口腔矫治器辅助睡眠呼吸暂停的治疗，也可以考虑采用鼻腔持续气流正压机治疗。

日常生活中要注意保持良好的姿势，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重下颌骨酸的症状。此外，建议定期进行口腔检查以及头颈部影像学检查，以监测下颌关节和颞下颌区域的变化。