女儿3个月没来月经可以考虑采取生活方式调整、营养支持治疗、激素疗法、中药调理、心理疏导等方法进行治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食习惯、规律作息等方式促进身体健康，从而影响内分泌系统功能。适用于因生活习惯不良导致的月经不调情况。

2.营养支持治疗

补充必要的维生素及矿物质以维持机体正常代谢，对调节内分泌有益处。

针对营养缺乏引起月经紊乱时可考虑使用。需监测患者反应及副作用。

3.激素疗法

通过人工合成或提取自天然来源的雌孕激素干预体内激素水平异常状态。主要针对由于下丘脑-垂体-卵巢轴功能障碍所致闭经等状况。

4.中药调理

根据中医辨证施治原则选用相应方剂或草药配方以达到平衡气血目的。对于体质虚弱引起的月经不调具有较好效果，并且副作用较小。

5.心理疏导

由专业人员引导患者放松心情、减轻压力，有助于缓解紧张情绪对月经周期的影响。适合于因精神因素如焦虑、抑郁等原因导致月经推迟的情况。

若上述措施无效或有其他不适症状，建议及时就医，在医生指导下完善相关检查，明确诊断后积极处理。