腱鞘炎大拇指肿了好几个月可以考虑采取中药外敷、针灸疗法、肌腱松解术、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。

1.中药外敷

中医认为腱鞘炎是气血不畅、经络阻滞所致，外敷具有活血化瘀、消肿止痛的作用。适用于轻度腱鞘炎患者，可缓解局部疼痛和肿胀。

2.针灸疗法

通过刺激穴位来调节气血流通，达到舒筋活络的目的。选取手三里、合谷等穴位进行针刺。

对于改善局部血液循环、减轻炎症反应有帮助。适用于因寒湿之邪侵袭引起的腱鞘炎。

3.肌腱松解术

通过手术切开患处周围组织，直接对受累肌腱进行松解，以恢复正常功能为目的的一种微创手术。此方法适合于保守治疗无效且存在严重关节活动受限者。术后需注意伤口护理及适当休息。

4.非甾体抗炎药

此类药物能抑制环氧化酶活性，减少花生四烯酸向前列腺素转化，从而降低细胞活动产生的内源性PGE2水平，进而起到抗炎镇痛效果。常用于急性期腱鞘炎患者的快速止痛。长期使用时应注意胃肠道副作用。

5.糖皮质激素注射

由于糖皮质激素具有强大的抗炎作用，因此可以迅速控制腱鞘部位的无菌性炎症，促进腱鞘炎的恢复。主要针对腱鞘炎处于急性发作状态的患者。在注射后应观察是否有过敏反应发生。

腱鞘炎患者平时要注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。若病情持续发展，建议及时就医，在医生指导下采取针对性处理措施。