过敏紫癜性肾炎患者可以食用低钠盐、富含维生素C的食盐、富含铁元素的食盐、优质蛋白低磷食品、不含添加剂的天然食品。但需要注意的是，食物并不能直接治疗疾病，患者还需遵循医嘱进行治疗。

1.低钠盐

低钠盐可以降低血压，减轻肾脏负担，有助于缓解过敏性紫癜性肾炎的症状。但是长期大量摄入可能会导致水肿、高血压等副作用。

2.富含维生素C的食盐

富含维生素C的食盐能够增强机体免疫力，促进伤口愈合，对改善过敏性紫癜性肾炎有一定的辅助作用。但过量摄入可能导致腹泻、恶心等消化道不适症状。

3.富含铁元素的食盐

富含铁元素的食盐可预防贫血，提高身体抵抗力，有利于过敏性紫癜性肾炎患者的康复。但不宜过量食用，以免引起铁负荷过重。

4.优质蛋白低磷食品

优质蛋白低磷食品能提供必要的营养物质，支持机体修复受损组织，适合过敏性紫癜性肾炎患者食用。长期依赖此类食品可能导致营养不均衡，需定期评估并调整饮食结构。

5.不含添加剂的天然食品

不含添加剂的天然食品减少了潜在的化学刺激，降低了过敏反应的风险，适用于过敏性紫癜性肾炎患者。然而，天然食品也可能包含某些致敏原或不易被察觉的成分，使用时需谨慎。

对于过敏紫癜性肾炎患者而言，日常生活中应避免高磷食品如加工肉制品、薯片等。同时建议定期进行尿液分析和肾功能检查，以监测病情变化。