耳鼓膜内陷可能是由外伤导致的鼓室积液、急性上呼吸道感染、咽鼓管功能障碍、气压损伤性中耳炎、慢性化脓性中耳炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外伤导致的鼓室积液

外伤导致的鼓室积液通常是因为外力作用于耳道，引起耳道黏膜受损，导致耳道通透性增加，使鼓室内液体无法正常排出而积聚。对于外伤导致的鼓室积液，可遵医嘱使用抗生素如青霉素、头孢菌素等进行抗感染治疗。

2.急性上呼吸道感染

急性上呼吸道感染是由病毒或细菌侵袭上呼吸道引起的炎症反应，炎症因子刺激会导致鼻腔分泌物增多，进而影响咽鼓管的功能，出现耳鼓膜内陷的情况。患者可在医生指导下服用复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒等药物缓解不适症状。

3.咽鼓管功能障碍

咽鼓管功能障碍是指咽鼓管不能有效开放和关闭，导致中耳内外压力不平衡，从而引起耳鼓膜内陷的现象。针对咽鼓管功能障碍，可以尝试耳部按摩或咀嚼口香糖以促进耳咽管开闭。

4.气压损伤性中耳炎

气压损伤性中耳炎是由于外界大气压急剧变化导致鼓室内外压力差过大，引起中耳组织损伤。当外界压力高于鼓室时，空气进入鼓室，反之则鼓室内的气体被挤出，这可能导致耳鼓膜内陷。对于气压损伤性中耳炎，建议减少飞行高度变化过快的行为，同时可通过咀嚼口香糖等方式改善耳咽管阻塞。

5.慢性化脓性中耳炎

慢性化脓性中耳炎多由急性中耳炎迁延不愈发展而来，致病菌反复侵袭中耳道，会引起局部炎症反应，炎症因子刺激可能会导致耳鼓膜内陷。患者可以在医生指导下通过手术的方式治疗，例如鼓室成形术、鼓室探查术等。

日常生活中应避免用力擤鼻涕，以免加重耳鼓膜内陷的症状。若症状持续未得到缓解，建议及时前往医院就诊，完善听力测试、耳镜检查等，以便进一步评估病情严重程度并采取相应治疗措施。