中暑后可以适量饮用藿香正气水。

藿香正气水中含有的部分中药成分，具有清热解毒的作用，有助于缓解中暑引起的头痛、头晕、恶心呕吐等症状。但需注意的是，如果中暑症状较重或持续不缓解，应及时就医以获得适当的治疗。

对于无过敏史且非严重中暑患者，藿香正气水是一种常见的治疗选择。

在预防中暑方面，建议避免长时间暴露于高温环境，采取适当措施降低体温，如使用遮阳伞、穿着透气衣物等。若出现疑似中暑症状，应立即停止活动，并及时就医。