感觉胸口很闷喘不上气可能是胸膜炎、胸壁软组织劳损、胸椎间盘突出、胸膜间皮瘤、胸腔积液等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.胸膜炎

胸膜炎是由多种原因引起的胸膜壁炎症反应，如感染、自身免疫性疾病等。这些因素导致胸膜壁毛细血管通透性增加，引起液体渗出和胸痛。患者可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行抗感染治疗。

2.胸壁软组织劳损

胸壁软组织劳损是指胸部肌肉、肌腱、韧带等软组织因过度劳累、外伤等原因出现的损伤，此时局部血液循环受阻，从而会引起胸闷的症状。针对此类患者的不适症状，可遵照医生的意见服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等止痛药物缓解疼痛。

3.胸椎间盘突出

胸椎间盘突出是由于椎间盘退行性变或外伤等因素导致纤维环破裂，使髓核向后方突出压迫神经根，当刺激交感神经系统时，会导致胸闷、呼吸困难等症状。对于存在胸椎间盘突出的患者，建议采取手术的方式将突出的间盘摘除掉，比如椎间孔镜下微创手术、开放性手术等。

4.胸膜间皮瘤

胸膜间皮瘤是一种起源于胸膜间皮细胞的恶性肿瘤，肿瘤生长迅速并侵犯周围组织，导致胸腔内压力增高，进而引起胸闷、呼吸困难等症状。胸膜间皮瘤通常采用联合化疗方案，常用药物包括顺铂注射液、紫杉醇注射液等。

5.胸腔积液

胸腔积液指胸膜腔内液体积聚超过正常范围，可能由肺部感染、心力衰竭等疾病引起。大量积液可能导致肺部压缩，影响气体交换，引起胸闷和呼吸困难。胸腔积液可通过胸腔穿刺术引流积液，同时需针对原发病进行治疗，如肺炎所致者可按医嘱用利巴韦林注射液、注射用帕尼培南倍他米隆等药物控制感染。

针对胸闷喘不过气的情况，建议定期进行胸部X光、CT扫描或超声心动图以监测病情变化。保持良好的姿势，避免长时间低头玩手机，以免加重胸椎间盘突出的症状。