产后风湿可以考虑服用当归、赤芍、白术、防风、羌活等中药。由于产后风湿可能涉及复杂的身体状况，建议在专业中医师的指导下使用中药治疗，并且在出现不适时应及时就医。

1.当归

当归具有补血和血、调经止痛的功效。对于产后风湿病患者出现的气血不足、月经不调等症状有一定的调理效果。

当归需遵医嘱服用，以免引起上火。

2.赤芍

赤芍能清热凉血、散瘀止痛，若产妇因产后风湿而存在发热、口渴、舌红苔黄等热象时，可考虑使用赤芍进行治疗。赤芍性寒，因此脾胃虚寒者应慎用该药。

3.白术

白术有健脾益气的作用，对于产后体弱引起的食欲不振、腹泻等症状有益。白术不宜与藜芦同用，否则可能会导致不良反应发生。

4.防风

防风具有祛风解表、胜湿止痛之功效，若产后风湿病由外感风邪所致，则可用此药以缓解不适。防风用量过大易耗伤阴液，故阴虚阳亢及津伤口渴者忌用。

5.羌活

羌活为祛风湿药，其味辛，性温，入膀胱经，具有解表散寒、祛风除湿、止痛之效，主治风寒湿痹证。本品辛温香燥，易耗气伤津，故阴虚火旺者慎用。

以上提及的所有药物均需要经过专业中医师辨证后使用。产后风湿患者日常生活中还要注意保暖，适当运动，如散步、打太极拳等，有利于身体恢复。