牙套脸引起的面颊凹陷可以通过肉毒素注射、玻尿酸填充、自体脂肪移植、线雕提升、面颊吸脂等方法来改善。如果面部凹陷情况较为严重或对自身外貌影响较大，建议咨询专业医生进行相应治疗。

1.肉毒素注射

肉毒素通过阻断神经肌肉接头处乙酰胆碱受体，暂时性地使肌肉麻痹，从而达到缩小咬肌的目的。在下颌角区域定点注射肉毒素可以减少咀嚼肌的活动，进而改善牙套脸。

肉毒素注射适用于轻度至中度的面部表情过度收缩引起的咬肌肥大、下颌角突出等问题。

2.玻尿酸填充

玻尿酸是一种透明质酸，通过增加皮下组织体积来填补凹陷部位。在面颊部使用玻尿酸填充可纠正因佩戴牙套导致的软组织萎缩。玻尿酸填充适用于局部皮肤凹陷、皱纹等轻微至中度的皮肤缺陷。

3.自体脂肪移植

自体脂肪移植是将自身脂肪从一个部位抽取后经过处理再注入到需要填充的部位。该技术可用于填充面颊凹陷区以恢复丰满度。自体脂肪移植适合用于长期保持效果及对填充材料有排异反应风险低需求的人群。

4.线雕提升

线雕提升利用可吸收线材植入皮下组织内，通过拉提和收紧的作用来改善松弛下垂的肌肤。对于因牙套引起的脸部软组织下垂具有一定的提升效果。线雕提升主要用于改善脸部轮廓、紧致肌肤，并能提供即时和持久的效果。

5.面颊吸脂

面颊吸脂手术是在局部麻醉下，使用特殊的吸脂仪器将多余的脂肪抽吸出来。此手术能够去除由于佩戴牙套而积累在面颊部位的脂肪，从而改善面颊凹陷的情况。面颊吸脂手术通常作为单独的整形美容项目进行，也可与其他手术如颧骨降低术联合实施。

在考虑上述治疗方案前，建议咨询专业医生，评估个人情况后再做决定。为了确保治疗效果和安全性，应选择正规医疗机构进行相应治疗。