腰椎骨折后卧床时间因人而异，通常为6-12周。年轻人的骨折愈合较快，老年人则相对较慢。

腰椎骨折后需要卧床休息，以促进骨折愈合和恢复，具体时间因人而异。对于轻度的腰椎骨折，患者年龄较轻且无其他并发症，骨折愈合速度较快，通常卧床休息6-8周即可。

对于严重的腰椎骨折，尤其是伴有神经损伤者，卧床时间可能需要延长至12周以上，以确保神经功能恢复和骨折稳定。

卧床期间，患者应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合，同时注意营养均衡，促进身体恢复。