子宫内膜增生无息肉指子宫内膜细胞过度增长但未形成明显肿块，属于良性疾病。

该疾病主要是因为体内雌激素水平过高，导致子宫内膜持续受到刺激而发生增生。虽然没有息肉形成，但仍需密切监测病情变化，及时处理可能的恶变风险。

对于子宫内膜增生无息肉的患者，建议定期复查，以监测病情进展，并注意月经周期的变化以及是否有异常出血等不适症状出现。

针对子宫内膜增生无息肉的情况，应避免不必要的激素暴露，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，有助于降低恶变风险。