乳糖不耐受的恢复时间因人而异，通常取决于乳糖不耐受的程度及个体差异。

乳糖不耐受是指小肠黏膜乳糖酶缺乏或活性降低，导致摄入的乳糖无法被有效分解和吸收，引起消化系统症状的情况。轻度至中度乳糖不耐受的婴儿，由于乳糖不耐受的程度较轻，可能只有轻微的腹泻、腹胀等症状，因此症状恢复较快，通常在调整饮食后，症状可在数周至数月内得到改善。重度乳糖不耐受的婴儿，由于乳糖不耐受的程度严重，可能会出现频繁腹泻、腹痛、肠鸣音亢进等症状，此时症状恢复较慢，可能需要更长时间的饮食调整和治疗。

对于乳糖不耐受的婴儿，建议在医师指导下进行饮食调整，如逐步引入低乳糖或无乳糖配方，以减轻症状并促进症状恢复。