结膜充血一般可以自行消退。

结膜充血多是由于过敏、疲劳等原因导致的暂时性的毛细血管扩张，随着致敏原的消除或者充分休息之后，症状会逐渐缓解。

如果患者存在角膜炎或角膜溃疡等疾病，则可能会出现眼睛疼痛、畏光流泪等症状，此时结膜充血通常不会自行恢复。

在观察结膜充血是否自愈的同时，应注意眼部卫生，并避免接触可能引起过敏反应的物质。