急性腰扭伤通常表现为腰部疼痛、肌紧张、活动受限、步态异常和腰部肿胀等症状，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.腰部疼痛

急性腰扭伤多由外力作用导致肌肉、韧带等软组织发生急性损伤，此时局部血液循环受阻，可引发炎症反应和水肿，从而产生疼痛。疼痛通常集中在脊柱两侧，可能伴有刺痛感，有时可放射至腿部。

2.肌紧张

肌紧张是由于神经反射性兴奋引起的肌肉持续收缩状态。

急性腰扭伤会导致腰部周围神经受到刺激，进而引起肌紧张。患者会感到腰部肌肉僵硬，触摸时有明显硬度增加的感觉。

3.活动受限

当急性腰扭伤发生后，受损的软组织可能会出现痉挛、水肿等情况，这些因素都会限制患者的运动范围。患者会出现弯腰困难、旋转受限等症状，在行走时可能需要借助手部支撑以保持平衡。

4.步态异常

步态异常可能是由于急性腰扭伤导致腰部稳定性下降，使身体重心偏移而引起的。患者在行走时可能出现跛行、摇摆不稳的情况，同时可能伴随轻微的足跟抬高现象。

5.腰部肿胀

腰部肿胀主要是由于急性腰扭伤导致局部毛细血管破裂出血，血液积聚在受伤区域形成血肿所致。肿胀通常出现在腰部一侧，触感柔软，严重者可能伴有皮肤温度升高和颜色改变。

针对急性腰扭伤，建议进行MRI或X光检查以评估损伤程度。治疗措施包括物理疗法如热敷、冷敷以及非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊的应用。患者应避免剧烈运动，尤其是弯曲动作，以减少腰部负担，促进恢复。