瘙痒症的缓解可以考虑中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、系统性免疫调节剂、光疗等方法来治疗。

1.中药外敷

使用具有清热、祛湿功效的中药材如黄连、黄柏等煎煮后外敷于患处，可以起到镇静止痒的作用。适用于轻度至中度瘙痒且伴有局部湿热症状的情况。

2.抗组胺药

通过阻断组织胺受体来减轻过敏反应引起的瘙痒。可口服或注射给药，根据病情严重程度选择剂量和频次。用于急性和慢性皮肤瘙痒的对症治疗。对于单纯瘙痒患者效果较好。

3.激素类药膏

通过抑制炎症细胞浸润及炎症介质释放来达到止痒目的。在受影响区域涂抹适量药膏，并按医嘱定期使用。适于因接触致敏原导致的急性荨麻疹引起之剧烈瘙痒。长期使用需谨慎以防副作用发生。

4.系统性免疫调节剂

通过调节机体免疫功能来控制瘙痒症状。通常为口服给药，在医师指导下调整剂量。适合于自身免疫性疾病所引起的顽固性瘙痒。需监测潜在不良反应。

5.光疗

利用特定波长的紫外线照射病变部位，能够减少异常免疫应答，从而改善瘙痒症状。此方法适合于银屑病、白癜风等疾病所致瘙痒。在接受光疗时需要保护眼睛，并遵循医生指导以确保安全有效。

针对瘙痒症的治疗，建议患者避免过度搔抓受损皮肤，以免加重炎症反应和继发感染。同时，保持良好的个人卫生习惯，穿着宽松透气的棉质衣物也有助于缓解不适症状。