什么是关节退行性改变?

关节退行性改变是一种慢性疾病，指的是关节结构的逐渐破坏和功能障碍，通常随着年龄增长而发生。

关节退行性改变是由于关节软骨磨损、炎症反应、骨质增生等引起的。这些因素导致关节面不平滑，关节活动时摩擦增加，进一步加速了关节损伤。患者可能会经历关节疼痛、僵硬、肿胀、关节积液等症状。

疼痛可能集中在特定关节，如膝关节、肩关节或脊柱，且随时间恶化。

X线检查是常规的影像学检查手段，可以显示关节间隙变窄、骨赘形成等退行性改变的表现。此外，磁共振成像（MRI）也可用于评估关节内部结构的详细情况。非手术治疗包括物理疗法、药物治疗和矫形器使用。对于重度或持续疼痛者，可考虑关节腔注射类固醇或关节润滑剂。必要时，手术治疗如关节置换术也是一种有效的治疗方法。

建议定期进行适当的运动以增强肌肉力量和灵活性，避免长时间保持一个姿势不动，还要注意营养均衡，减少高脂肪食物摄入，有助于延缓病情进展。