磨牙症可以看口腔科、神经内科、消化内科、心理科或睡眠医学科。如果症状持续或伴有睡眠问题，建议首先到就近的医院导诊台咨询以获得适当的分诊。

1.口腔科

口腔科专门诊治与牙齿、牙龈及口腔相关的问题。磨牙症涉及牙齿咬合异常或功能障碍，因此，在口腔科可以得到专业的治疗建议和解决方案。

在口腔科可进行牙齿X光片、夜磨牙仪等设备下的诊断评估。

2.神经内科

神经内科专注于神经系统疾病的诊断和治疗，包括但不限于头痛、偏瘫、眩晕、震颤、肌阵挛等。如果患者存在中枢神经系统紊乱导致的磨牙症状时，应前往神经内科就医。常规检查可能包括头颅MRI、脑电图、血清电解质分析等。

3.消化内科

消化内科主要处理食道、胃、小肠、大肠等相关器官的功能障碍和疾病。当内因如胃肠功能紊乱引起夜间咀嚼肌活动增加时，可考虑至消化内科就诊。常规检查项目有胃镜、结肠镜、腹部超声波检查等。

4.心理科

心理科关注精神健康问题，涉及焦虑、抑郁、压力等可能导致失眠或影响睡眠质量的心理因素。若认为情绪紧张、焦虑等因素诱发了磨牙现象，则应该到心理科接受专业评估。常见检测手段包括心理问卷调查、面对面访谈以了解个体情感状态。

5.睡眠医学科

睡眠医学科针对各种类型的睡眠障碍提供诊疗服务，包括但不限于失眠、梦游、呼吸暂停等。对于由睡眠障碍引起的夜间磨牙者，应优先选择睡眠医学科作为首诊科室。常规检查可能包含多导睡眠监测、口鼻气流测量、血氧饱和度测试等。

针对磨牙症，建议避免睡前摄入刺激性食物和饮料，保持规律作息，必要时使用功能性牙套。定期复查有助于监测病情变化，及时发现并处理并发症。