静息心率小于70首选的降压药

静息心率小于55次/分钟时，可以首选β受体阻滞剂，如美托洛尔、普萘洛尔等，以降低心率。如果静息心率持续低于55次/分钟，可能会导致心脏供血不足，引起头晕、乏力等症状，需要及时就医。

静息心率的检测用于评估心脏在安静状态下的工作情况，正常范围为55-70次/分钟。静息心率小于70次/分钟通常表明心率处于正常范围内，不需要过多干预。若患者存在高血压或其他心血管疾病风险因素，应定期监测静息心率并采取适宜的生活方式干预，如戒烟限酒、均衡饮食和适量运动。

建议定期进行健康体检，包括血压、血脂、血糖等指标的监测，以及心电图检查，以确保心血管系统的健康。