坏血病的症状包括牙龈出血、皮下出血、贫血、关节肿胀和肌肉疼痛，这些症状可能表明体内维生素C缺乏，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.牙龈出血

坏血病是由于长期缺乏维生素C导致毛细血管脆性增加和凝血功能障碍。这使得牙龈微血管容易破裂，从而引起出血。牙龈是最常见的出血部位，但也可发生在口腔其他区域以及鼻腔和消化道。

2.皮下出血

坏血病会导致胶原蛋白合成不足，影响结缔组织的完整性，使其变得脆弱易碎。当受到轻微创伤时，就会出现皮下出血的现象。皮肤下方的任何位置都可能发生出血，通常表现为瘀斑或紫癜。

3.贫血

坏血病患者体内无法正常合成胶原蛋白，进而影响红细胞的形态和功能，使其寿命缩短，造成溶血性贫血。贫血可能导致头晕、乏力等症状，严重者可有心悸、呼吸困难等表现。

4.关节肿胀

坏血病会影响软骨细胞的代谢，导致炎症因子产生增多，引发免疫反应，使关节内积液增多而发生肿胀。常见于膝关节、肘关节等负重较大或活动频繁的部位，但也可能波及其他关节。

5.肌肉疼痛

坏血病会引起肌纤维损伤，导致肌肉疼痛。这是由于维生素C缺乏引起的胶原蛋白合成减少，导致肌腱和韧带变弱，易于受伤。疼痛通常集中在腿部和手臂，有时伴有肌无力。

针对上述症状，建议进行血液学检查以评估血小板计数和凝血功能是否异常。治疗措施包括补充维生素C制剂，如抗坏血酸片。患者平时应注意均衡饮食，确保摄入足够的维生素C，避免长时间高强度运动，以减少肌肉疲劳和损伤的风险。