镶牙磨牙后牙齿松动了可以考虑使用固位体来增加义齿的稳定性。

固位体能够提供额外的支持和固定作用，以防止义齿移位或脱落。常见的固位体包括冠桥、黏接剂等，具体选择需由医生评估患者的口腔状况而定。

如果患者在镶牙过程中存在牙周炎或其他口腔疾病，这些疾病可能导致牙槽骨吸收，进而引起牙齿松动。此外，如果义齿设计不当或安装不规范，也会导致牙齿支持丧失，出现松动现象。

牙齿修复后应定期复查，监测牙齿松动情况以及周围软硬组织的变化，保持良好的口腔卫生习惯，避免咬硬物，以减少牙齿松动的风险。