面瘫是否可以自愈取决于其类型及原因。

贝尔氏面瘫是一种自限性病变，主要是因为病毒感染导致的周围性面神经炎，当病毒被机体免疫系统清除后，炎症反应也会随之减轻，此时一般能自行恢复。但特发性面神经瘫痪、中枢性面瘫等疾病不能自愈，需积极干预治疗。

面瘫还可能与外伤、肿瘤压迫或感染有关。

这些因素引起的面瘫通常不会自愈，需要针对原发病因进行治疗。

对于面瘫患者，应避免使用可能导致肌肉收缩的冷风或空调直吹，以减少神经刺激，促进恢复。