脑损伤后的恢复能力因人而异，通常取决于损伤部位、严重程度及是否有并发症。

脑损伤的恢复与大脑的功能可塑性有关，即大脑在受到损伤后仍能够重新建立连接以替代受损的部分功能。例如，运动皮层损伤导致的肢体瘫痪可以通过其他未受伤的运动区来部分补偿。此外，早期开始康复训练可以促进神经重塑，有助于改善预后。

对于轻微的脑震荡或水肿引起的短暂功能性障碍，在排除颅内出血等并发后，经过适当的休息和治疗，功能可能较快恢复。

脑损伤患者应避免剧烈活动，以免加重脑部负担，影响病情恢复。同时建议定期复查头部CT或MRI检查，监测病情变化。